高等部2年生 家庭科
12月10日、栄養教諭の石川先生から「バランスのよい食事について」を学びました。3色食品群について学び、バランスの良い献立を考えたり、お弁当の主食・主菜・副菜の割合を3:1:2にするというポイントを聞いてからメニューを考えたりしました。好きな物だけ詰めたお弁当を作りたいところですが、栄養のバランスを考えておかずのイラストを入れ替えていました。
卒業まで残り1年数か月、毎日バランスのよい給食を「おいしい」と味わうだけではなく、組み合わせ、栄養、献立を意識して食事をし、卒業後の生活にいかせるといいと思います。